Laboratorio di Metodo Feldenkrais®
Sabato 24 Novembre 2018, ore 11.00-13.30
Il Metodo Feldenkrais® può aiutarci a liberare un movimento che ostacoliamo inconsapevolmente facendolo diventare faticoso e alle volte anche doloroso.
Il Metodo Feldenkrais® mira infatti a creare consapevolezza nel movimento, aiuta ad usare il proprio corpo in modo sano ed efficace liberando movimenti che vengono ostacolati involontariamente rendendoli così faticosi o addirittura dolorosi.
Il laboratorio sarà condotto dall’insegnante certificata di Metodo Feldenkrais® Marina Belli
Calendario Laboratori
13 Ottobre 2018 Il respiro e la flessibilità della cassa toracica
27 Ottobre 2018 Il benessere della schiena
10 Novembre 2018 Stare seduti comodamente
24 Novembre 2018 Ampliare lo sguardo, liberare il collo: la rieducazione degli occhi
15 Dicembre 2018 La salute delle cervicali
Quota di partecipazione al singolo Laboratorio: 30€
Quota associativa annuale: 20€